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Comment devenir coach sportif des métiers de la forme ?

  • Le métier :

    La forme et le bien-être prennent une part de plus en plus importante dans les préoccupations des Français. En effet, beaucoup de personnes ressentent le besoin de pratiquer une activité sportive, soit pour se muscler, s'assouplir, soit pour perdre du poids ou évacuer le stress accumulé dans la vie quotidienne et au travail.

    Le coach sportif des métiers de la forme donne des cours de manière collective ou individuelle de fitness, d'aérobic, de stretching, de body-building, avec pour objectif une remise en forme et un entretien de la condition physique. Il propose aux personnes qui font appel à ses services, des exercices physiques (haltères, fessiers, gym, abdos...).

    Ce professionnel du sport exerce son métier dans les différents clubs de fitness (salles de remise en forme) franchisés ou indépendants qui se multiplient y compris dans les petites villes, ou dans des salles de sport appartenant à des municipalités, des clubs, des associations ou à des propriétaires privés. Il peut travailler pour un centre municipal, un centre de loisirs ou de vacances, et même pour un comité d'entreprise. Cependant, il peut également exercer à domicile pour réaliser un coaching individuel, et donc personnalisé, en proposant des exercices de musculation, ou de la gymnastique. Il doit généralement apporter son matériel (haltères, tapis...).
    Il évalue le niveau du sportif grâce à des tests afin de l'inscrire dans le groupe approprié. Il adapte le programme ainsi que la fréquence des séances d'entraînement en fonction des possibilités de chacun, tout en s'assurant bien entendu de la sécurité des pratiquants dont il a la charge et la responsabilité. Compte tenu du profil de son client, et de ses besoins, il le conseille sur le choix de l'appareil à utiliser (tapis de course, vélo, cardio-training...), et corrige ses mouvements, de manière à obtenir le résultat escompté sans mettre celui-ci dans une situation dangereuse pour sa santé. Si son client a pour objectif une perte de poids, il peut aussi lui suggérer les services d'un diététicien.

    Compte tenu de l'attente actuelle des français dans ce domaine, les besoins de professionnels compétents sont importants, notamment dans les grandes villes.
    Même s'il n'est pas aisé de trouver un temps plein lorsque l'on est situé dans une petite ville, il est très fréquent de voir un coach cumuler les temps partiels dans différentes structures afin d'obtenir un revenu correct. Ses horaires sont souvent décalés (à l'heure du déjeuner, le soir et le week-end). Il peut aussi participer à l'accueil, la gestion, voire à l'aspect commercial de la salle de remise en forme dont il dépend. Une évolution de carrière est d'ailleurs envisageable pour devenir responsable d'un centre de remise en forme ou de fitness par exemple.

    Le prix d'une séance de sport est en moyenne de 35 euros. Le salaire moyen d'un débutant se situe entre 1300 et 1600 euros bruts par mois. Ce dernier doit d'ailleurs mettre tout en oeuvre pour satisfaire sa clientèle, s'il veut la fidéliser et acquérir une certaine notoriété. En effet, plus il aura de clients, plus son salaire augmentera...

  • Pré-requis :

    Le coach sportif doit être disponible, attentionné, avoir un sens relationnel important, une bonne condition physique, une certaine connaissance du corps humain, un sens de l'innovation et des connaissances techniques.
    Par ailleurs, il doit également se montrer patient (en fonction des différents publics), pédagogue, dynamique, et responsable, car il doit veiller à la sécurité de ses clients.
    S'il exerce à son compte, il doit avoir la fibre commerciale afin de fidéliser et d'accroître sa clientèle.

  • Etudes et diplômes :

    2 voies sont possibles :

    1ère voie : La voie universitaire (vivement recommandée par les services d'orientation) :

    - Un DEUST des métiers de la forme ou un DEUST STAPS
    - Une Licence STAPS
    - La Licence Professionnelle des métiers de la forme, de la santé, et du bien-être par les activités physiques de développement et d'entretien à Lille 2en savoir plus
    - Un Master STAPS par exemple spécialité EPPNM (Entraînement, Préparation Physique, Nutritionnelle et Mentale) ou spécialité APA (Activités Physiques Adaptées)...

    2ème voie : Possibilité avec le Ministère "Santé et Sports" :

    - Etre titulaire du baccalauréat et préparer le brevet d'état d'éducateur sportif option métiers de la forme ou le BPJEPS (brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) spécialité activités gymniques, de la forme et de la force.
 

Liens utiles :

Faculté de Sciences du Sport et de l'Education Physique de Lille 2 : Découvrez les différentes formations (DEUST STAPS, Licence STAPS, Master STAPS EPPNM, APA...)
Liste des Facultés des Sciences du Sport en France
Liste des DEUST STAPS en France en 2012/2013
Liste des Licences STAPS 2011 en France en savoir plus
Liste des Masters STAPS 2011/2012 en France en savoir plus
Ministère Santé et des Sports : Présentation générale des diplômes et des métiers du sport
Direction Régionale de la Jeunesse et des Sports du Nord - Pas-de-Calais : Infos sur les diplômes, les formations...
acteurs du sport.fr : Infos complètes sur les formations et les diplômes...
beauté.job.com : Offres d'emploi dans les métiers de la forme et du bien-être, offres de formation...
Sport carrière : Présentation des formations, offres d'emplois dans le domaine sportif...

 

Complément d'infos sur le métier :

ONISEP : Conseiller sportif en salle de remise en forme
Imagine ton futur.com : Coach sportif
France 5 emploi / Les métiers.net : Educateur sportif